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Dattelbällchen mit Hanfmehl

Zutaten:

250g weiche Datteln

50 g Hanfmehl

1 EL Hanföl

1/2 TL Kardamon gemahlen

Prise Salz

Zum Wälzen: geriebene und geröstete Haselnüsse oder Kakao

 

Zubereitung:

Alles miteinander vermengen (wenn die Datteln sehr weich sind geht das super ohne Küchenmaschine), zu kleinen Kugeln formen und in den Haselnüssen oder Kakao wälzen. Im Kühlschrank mind. eine Woche haltbar.

 

 

Hanfmehl

Zahnputzöl

Zahnputzöl mit Oelquetschn Bio Schwarzkümmelöl

Mach dir dein Zahnputzöl selber:

Zutaten:

3 EL Natron (z. B. Kaiser-Natron)

Xylitol (Birkenzucker) oder Stevia nach Geschmack

3 EL Oelquetschn Bio Schwarzkümmelöl

15 Tropfen ätherisches Öl deiner Wahl ( Zitrone, Nelke, Zimtrinde, Eukalyptus, Rosmarin, Pfefferminze, Oregano, Teebaumöl, Fenchel..)

Zubereitung:

Natron und Xylitolverrühren, handwarmes Öl hinzufügen undverrühren, bis sich das Pulver aufgelöst hat. Ätherisches Öl einrühren. Fertiges Zahnputzöl in Gläschen füllen. Aus hygienischen Gründen sollte es nur von einer Person benutzt werden.

 

Schwarzkümmelöl

Krautsalat

Zutaten:

1 kleiner ganzer oder 1 halber großer Weißkrautkopf

1 Zwiebel

3 EL Apfelessig naturtrüb

4 EL Ölquetschn Bio Hanföl

Gewürz: Salz, Pfeffer, Zucker, Kümmel

10 dad Frühstückspeck

Zubereitung:

Kraut fein nudelig schneiden oder hobeln. Salzen und gut mit den Händen durchkneten, das es weich wird.  Zwiebel schälen und fein hacken und in Ölquetschn Bio Rapsöl andünsten. Zucker dazu streuen, mit Wasser und Essig ablöschen und über Kraut gießen. Würzen und eine Stunde ziehen lassen. Speck würfeln und in der Pfanne auslassen und über Salat streuen!

Guten Appetit!

 

Hanföl

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Tel.: +43 7662 58 444
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