Smoothie "Winterfit"
Zutaten:
2-3 Äpfel, geviertelt, mit Schale
1 Orange
Orangensaft ca 300 ml
Schuss Zitronensaft
1 Stückchen Ingwer
1 Messerspitze Kurkuma
Prise Salz
Als Topping: z. B Chia Samen
Zubereitung:
Alles außer Öl und Topping in einen Standmixer geben und cremig mixen. In weite Gläser füllen und mit dem Öl verfeinern. Zum Auslöffeln!
Ballaststoffe des Obst wird im Smoothie mit aufgenommen. Hochwertiges bio Öl für die bessere Verwertung der fettlöslichen Vitamine!
